wrapper

Соңғы жазбалар

ӘР ТҮРЛІ

ЖАҢҒАҚТЫҢ АДАМ АҒЗАСЫНА ПАЙДАСЫ

Фундук (Орман жаңғағы) Фундук дәннің құрамында А және Е витамині бар. Бұл адамның ми қызметін жоғарылататын қасиетке ие. Шикі күйінде тұтынғанда пайдасы көп деп есептеледі…
Толығырақ..

ҚАН ҚЫСЫМЫНЫҢ КӨТЕРІЛУІНЕ НЕ СЕБЕП?

Бұған себеп болатын мәселе өте көп. Көбіне стресс, жүйке жүйесіне түскен ауртпалық, уайым ықпал етуі мүмкін. Уақытылы тамақтанбай, ұйқтамай қызмет ететіндер де осы қатардан табылып…
Толығырақ..

МЕЙІЗДІҢ КӨМЕГІМЕН БАУЫРЫҢЫЗДЫ ТАЗАЛАҢЫЗ!

Бауыр-адам ағзасындағы ең бір маңызды орган екенін білесіздер. Ол үшін гепатит А, В және С цирроздары аса қауіпті. Сондықтан бауырға күтім жасап, тазалап тұру керек.…
Толығырақ..

КҮНІНЕ 3 ҚҰРМА ЖЕСЕҢІЗ НЕ БОЛАТЫНЫН БІЛЕСІЗ БЕ?

Бірқатар халықтар үшін құрма қасиетті тағам болып саналады. Бұл жемістің екі-үш данасының өзі ағзаға өте пайдалы. Күніне 3 құрма жеп қана ағзаны қажетті микроэлементтермен қамтамасыз…
Толығырақ..

halal

dinikunder kk